Подушки с эффектом памяти - что это и как на них спать?

Организм человека устроен таким образом, что для его функционирования необходим хороший сон. Чтобы время ночного сна было использовано максимально эффективно, постоянно создаются различные приспособления и аксессуары. Одним из наиболее современных изделий, созданных для таких целей, является ортопедическая подушка.

Незаменимой вещью для тех, кто заботится о своем здоровье и ценит комфорт, станет разновидность ортопедических подушек с эффектом памяти. Большой выбор различных моделей высокого качества предлагает специализированный интернет-магазин Cappone.

Что такое подушка с эффектом памяти и как она работает?

Подушка с эффектом памяти — это отличный выбор для здорового сна. Благодаря особому наполнителю, называемому пена memory foam, такое изделие способно как бы «запоминать» форму шеи и головы. Это становится возможным, поскольку наполнитель обладает высокой чувствительностью к теплу тела человека и давлению.

Принимая форму головы и шеи в процессе использования, подушка с эффектом памяти способствует равномерному распределению нагрузки, благодаря чему позвоночнику и всей спине во время сна обеспечивается правильное, естественное положение. Пена мемори фоам, используемая в данном виде подушек в качестве наполнителя, является синтетическим материалом с уникальными свойствами:

• способностью к адаптации;
• устойчивостью к деформации;
• гипоаллергенностью.

Адаптивность memory foam проявляется в том, что подушка с таким наполнителем способна принять и «запомнить» форму тела человека. После прекращения использования изделие самостоятельно возвращается к своей изначальной форме, то есть не подвергается деформации. Подушка с эффектом памяти вполне пригодна для использования аллергиками, поскольку пена memory foam обладает абсолютной устойчивостью к плесени, бактериям и пыли.

Из какого материала изготовлены подушки с эффектом памяти?

Изначально пена с эффектом памяти, известная также под названиями мемори фоам и высокоэластичная пена, была разработана NASA в 60-х годах прошлого столетия для защиты от перегрузок и повышения комфорта первых космонавтов. Для матрасов, подушек и других бытовых изделий этот инновационный материал начали использовать гораздо позже. Благодаря своей высокой эластичности и плотности он способен сохранять форму даже в случае длительного использования. Основными характеристиками этого материала являются:

• эластичность и вязкость;
• термочувствительность;
• гипоаллергенность.

Также пена memory foam устойчива к износу. Для улучшения характеристик иногда в нее добавляют гели или экстракты растений. Первые повышают уровень терморегуляции, а вторые обеспечивают дополнительный комфорт при использовании подушек с таким наполнителем.

Плюсы и минусы подушек с эффектом памяти

Правильный выбор и использование подушек, обладающих эффектом памяти, минимизирует возможность появления боли в плечах и шее во время сна, поскольку способствует сохранению естественного положения и уменьшению нагрузки на эти части тела путем снижения давления на основные зоны. К плюсам таких подушек можно также отнести способность сохранять присущие им свойства в течение длительного времени эксплуатации.

Несмотря на такую высокую оценку подушек с эффектом памяти, нельзя не сказать и об их «минусах», касающихся, прежде всего, чувствительности к низким температурам. Она выражается в том, что пена memory foam становится в холоде достаточно жесткой и потребуется некоторое время, чтобы она смогла принять форму головы и шеи. Приобретая подушку с наполнителем из пены с эффектом памяти, человек должен быть готов к тому, что ему придется некоторое время привыкать к специфике этой модели ортопедической подушки.

Как правильно спать на подушке с эффектом памяти: рекомендации и советы

Чтобы подушка memory foam дала желаемый эффект, учитывайте несколько моментов. Как правильно спать на подушке мемори, чтобы она полностью раскрыла свой потенциал? Помогут советы и рекомендации специалистов относительно лучших поз для сна на этих изделиях разных моделей.

Если вам удобнее спать на спине, следует выбирать достаточно мягкую подушку, которая бы без создания напряжения поддерживала затылок и шею.

Для тех, кто предпочитает спать на животе, оптимальным будет плоское изделие, использование которого сводило бы к минимуму изгибы шеи.

Поза сна на боку требует выбора модели ортопедической подушки высотой, достаточной для заполнения пространства между головой и плечом. Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка.

Чтобы тело человека могло привыкнуть к новым ощущениям, возникающим с применением той или иной модели подушки мемори, начинать надо с регулярного использования в течение 1–2 часов, постепенно увеличивая это время.

Как выбрать подушку с эффектом памяти: на что обратить внимание

При выборе подходящей для конкретного человека подушки memory foam важно учитывать такие параметры:

• высоту;
• форму;
• степень жесткости.

Высота изделия подбирается в соответствии с предпочитаемой позой для сна и шириной плечей человека. Что касается выбора формы подушек мемори, оптимальными для различных потребностей являются модели анатомические или классические. Для создания баланса между уровнем поддержки и комфорта предпочтение следует отдавать подушкам с эффектом памяти средней жесткости.