Как выбрать гипоаллергенную подушку

Правильный выбор подушки имеет огромное значение для качественного и здорового сна. Для людей, страдающих аллергиями, это может быть особенно сложной задачей. Аллергия на подушку может быть вызвана различными раздражителями, включая пух, шерсть, пылевых клещей и даже материалы, используемые для наполнения. В статье рассмотрим, какие аллергены могут скрываться в постели, как выбрать гипоаллергенную подушку и правильно за ней ухаживать.

Аллергия на подушку — какие аллергены прячутся в постели?

Постельные аллергены — это материалы, которые могут вызвать аллергическую реакцию у людей, склонных к аллергии. Присутствие аллергенов в постели может стать настоящей проблемой, мешающей здоровому отдыху и полноценному сну. Чаще всего носителями аллергенов становятся материалы, которые используются в виде наполнителя в подушках. Рассмотрим ниже, что может спровоцировать аллергию.

Пух

Пух и перо — самые распространенные натуральные наполнители не только для подушек, но и одеял. Они отлично сохраняют тепло, славятся своей мягкостью и легкостью. Но для человека с аллергией такой наполнитель может быть опасен. В пухе и перьях содержится белок, вызывающий аллергические реакции при контакте с кожей или при вдыхании.

Чтобы избежать проблем, рекомендуется выбирать подушки для беременных и для сна с альтернативными наполнителями, такими как синтетические волокна или натуральные материалы, прошедшие обработку специальными методами, чтобы сделать их гипоаллергенными.

Шерсть

Наполнитель из натуральной шерсти хорошо пропускает воздух, не задерживает влагу, сохраняет тепло. Но волокна шерсти также могут стать причиной аллергического ринита, зуда кожи, повышенной слезливости и головной боли. Если у вас появились похожие симптомы, замените подушку или одеяло изделием с гипоаллергенным наполнителем.

Пылевые клещи

Они являются наиболее частым провокатором развития аллергии. Клещи — это микроскопические существа, которые живут в пыли, постельных принадлежностях и питаются частичками кожи человека и домашних животных. Перерабатывая такую пищу, клещи выделяют ферменты и отходы, содержащие аллергены. Основной способ борьбы с ними — тщательная уборка, использование плотных чехлов на подушки, регулярная стирка и глажка постельного белья.

Материал наполнителя

Аллергию могут вызвать разные наполнители. Например, вата, лекарственные травы, оболочки риса содержат частички пыли и ароматические вещества, вызывающие аллергию не только у аллергиков, но и у беременных. Для предотвращения последствий выбирайте подушки с безопасными антиаллергенными наполнителями.

Какие существуют гипоаллергенные наполнители для подушки?

Использование гипоаллергенных наполнителей помогает избежать аллергических реакций. Безопасными для аллергиков можно считать:

• бамбук;
• гречневую шелуху;
• синтепух;
• холлофайбер;
• волокна натурального шелка;
• микрофибру.

Многие из этих материалов обладают антибактериальными свойствами, препятствуют развитию плесени, болезнетворных микроорганизмов, сапрофитов внутри волокон, отталкивают влагу или обладают способностью быстро ее испарять, пропускают воздух, хорошо держат тепло.

Как выбрать антиаллергенную подушку?

Вот некоторые ключевые шаги, которые помогут выбрать подходящую противоаллергенную подушку:

1. Изучите состав и материалы, используемые в подушке. Отдавайте предпочтение материалам, препятствующим скапливанию аллергенов, таких как пыль, плесень, пылевые клещи и другие раздражители.
2. Выбирайте изделия с чехлом, который имеет специальное антиаллергенное покрытие. Это предотвратит проникновение аллергенов внутрь наполнителя.
3. Подушка должна иметь предпочтительный размер, жесткость и форму, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку шеи и головы во время сна.

Выбор безопасной подушки требует внимательного изучения материалов и других характеристик, чтобы обеспечить комфортный сон без аллергии.

Советы по уходу за гипоаллергенными подушками

Правильный уход за антиаллергенными подушками поможет сохранить их гигиеничность и эффективность в борьбе с аллергенами:

• Регулярно стирайте съемный чехол в стиральной машине. Следуйте рекомендациям производителя по температуре стирки и другим инструкциям по уходу.
• Периодически проветривайте подушку на свежем воздухе. Выньте ее из чехла и оставьте на несколько часов, предпочтительно на солнце, чтобы убить бактерии и пылевых клещей.
• Для дополнительной защиты от пыли, пылевых клещей и других аллергенов используйте чехол-протектор для подушки.
• Чаще стирайте постельное белье, чистите одеяла и матрас, чтобы предотвратить скопление пыли и пылевых клещей в постели. Используйте средства для очистки и дезинфекции, рекомендованные для аллергиков.
• Не допускайте проникновения влаги внутрь наполнителя натурального происхождения, чтобы избежать появления грибков. Предпочтительно, если наполнитель обладает влагоотталкивающими свойствами.
• Следите за состоянием подушки и заменяйте ее при необходимости. Со временем она может терять свои антиаллергенные свойства.
• Следуйте инструкции производителя по уходу, она может содержать специфические рекомендации с учетом свойств конкретных материалов.

Соблюдение простых рекомендаций поможет сохранить эффективность антиаллергенной подушки и обеспечить здоровый и комфортный сон без аллергических реакций.